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Sala de musculación, Boxeo y Muay Thai (con Kick Boxing y K1), cinco clases dirigidas y servicios de entrenamiento personal, rehabilitación y electroestimulación. Todo bajo el mismo techo.
Peso libre, máquinas guiadas y cardio, con rutina personalizada y seguimiento.
Boxeo, Kick Boxing, K1 y Muay Thai en un espacio propio con ring y tatami.
Pilates, GAP, Balance, Cross Training y Full Body, incluidas en la cuota de gimnasio.
Entrenamiento personal, rehabilitación de lesiones y sesiones de electroestimulación.
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Incluida en los dos planes
Acceso libre a la sala de máquinas y zona de pesas durante todo el horario del club, con una rutina hecha para ti según tus objetivos y revisiones periódicas para ir ajustándola.
Sala de artes marciales
Un espacio dedicado con ring y tatami donde entrenar deportes de contacto en un ambiente seguro y motivador, siempre bajo la mirada de un entrenador.
BoxeoAprende los fundamentos del boxeo con entrenamiento en golpes básicos y combinaciones avanzadas.
Ganas: coordinación, agilidad y resistencia cardiovascular
14 clases a la semana, de lunes a sábado
Clases de Boxeo
Kick BoxingCombina golpes de boxeo y patadas en esta clase dinámica.
Ganas: fuerza, flexibilidad, velocidad y defensa personal
Se entrena dentro de las clases de Boxeo y Muay Thai
Ver horario
K1Entrenamiento en golpes, patadas y rodillazos, con el reglamento de competición K1 como referencia.
Ganas: resistencia y potencia
Se entrena dentro de las clases de Boxeo y Muay Thai
Ver horario
Muay ThaiConocido como el arte de las ocho extremidades, enseña el uso de manos, codos, rodillas y pies en combate.
Ganas: fuerza física y mental a través de la técnica
15 clases a la semana, de lunes a sábado
Clases de Muay ThaiClases dirigidas
Impartidas por entrenadores expertos, por la mañana y a mediodía de lunes a viernes, para que encuentres la que encaja con tu cuerpo y con tu semana.
Fortalece tu núcleo y mejora tu alineación corporal, aliviando el estrés.
Lunes, miércoles y viernes · 09:15
Ver en el horarioTonifica y fortalece estas zonas, mejorando la resistencia muscular.
Martes 09:15 · lunes 14:00 (20 min)
Ver en el horarioEquilibrio, estabilidad y control del cuerpo con ejercicios de bajo impacto.
Jueves · 09:15
Ver en el horarioCombina fuerza, cardio y ejercicios funcionales para mejorar tu condición física general.
Martes 07:15 · viernes 14:00 (30 min)
Ver en el horarioSesión corta para trabajar todo el cuerpo en media hora.
Miércoles · 11:00 (30 min)
Ver en el horario
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Los pequeños de la casa
Clases diseñadas especialmente para niños, donde combinamos disciplina, diversión y desarrollo personal. Mejoran su coordinación, confianza, respeto y concentración en un ambiente seguro y motivador. Aprenden, se mueven y se divierten mientras crecen fuertes por dentro y por fuera.
Más allá de la clase
Lo que separa un gimnasio de un club donde de verdad progresas.
Sesiones uno a uno con un entrenador para llegar a objetivos concretos de forma más eficaz.
Programas de recuperación para volver a entrenar sin arrastrar el problema de siempre.
Sesiones de electroestimulación que complementan tu rutina de entrenamiento.
La alimentación que acompaña a tu entrenamiento, adaptada a tus gustos y sin dietas imposibles.
El entrenamiento personal y las sesiones de EMS se contratan aparte, en bonos con una validez de 3 meses.
Tu primer día
No necesitas experiencia ni forma física previa: con ropa deportiva, toalla y agua es suficiente. De lo demás nos encargamos nosotros.
Ropa deportiva cómoda (no se entrena con ropa de calle), una toalla y una botella de agua.
En artes marciales se entrena con la equipación del club y material de las marcas homologadas por el centro. Te asesoramos en recepción.
Todas las clases admiten principiantes. El entrenador adapta la sesión a quien tiene delante.
Consulta el horario de la temporada y ven a la clase que te encaje. Ver el horario de clases
Te esperamos
Alta online en 3 minutos. Sin permanencia.
